外を歩いているときに、ほころぶ濃いピンク色の梅の花を見つけました。植物が少しづつ春の準備をしていますね。2月は自分や親友の誕生月でもあり、私は毎年この時期からワクワク春気分で過ごし始めています。段々と重ねる年が嬉しいも 続きを読む…

師走も残すところあとわずか、皆様はどんな年末をお過ごしでしょうか。2021年は新しい生活様式という名の下、おうち時間の充実や自身の健康管理にもより意識が向いた一年になった方も多いのではないでしょうか。じっとしていなさいと 続きを読む…

Kanaeです。気温がぐんぐん低下中ですね。加湿器は50％を目安に稼働させています。乾ききっているときの湿度計は30％あたり！加湿だけでもスキンケアと風邪予防になりますし、喉は乾く前にとにかくマメに水分補給、とお医者さん 続きを読む…

産休中のKanaeです。息子は元気に育っており生後３ヶ月を迎えました。ふにゃふにゃだった体にも徐々に筋肉がつき首がすわってきて、軸ができてきているなと感じます。うって変わって、母体は妊娠中の筋力低下に、出産ダメージ、容赦 続きを読む…