少しづつ、日暮れが早くなってきましたね。活動的な夏の終わりを感じるとともに、少し落ち着いてまた内省にぴったりの季節をどう過ごそうか、新しく始めたい事など考えてみるのも楽しみです。

　つくば市にあるジャックニクラスゴルフセンター内に、スタジオJIKUTREはあります。こちらは大型のゴルフ練習場ですが、スタジオはゴルフをしない方にも利用していただいています。乗馬クラブのクレインさんと、テニススクールのCSJさんが隣接しています。乗馬にもテニスにもそしてゴルフにも、ベストシーズン到来ですね。

JIKUTREで提供している、ヨガストレッチのクラスとピラティスクラスは、どんなスポーツとも相性が良く、また運動不足の方から体のケアのためにお越しになる方まで幅広くご利用いただけます。どっちのクラスがいいのかな、と思われた方、「感覚重視・心地よさ・マイペース・心の落ち着き・内省」こんなキーワードにピンときた方はヨガのクラスを、「論理的・現実的・巧緻性・コアトレーニング・立て直し」などのキーワードがスッと入ってくるようでしたらピラティスのクラスを体験してみてはいかがでしょうか。またゴルファー向けには、靴下着用椅子に座ったままでも体の可動性向上と柔軟性アップが見込める、ゴルファーズストレッチのクラスが開催されています。球を打ち込む以外にも上達のコツはあるはずです。練習の前後に取り入れてみてはいかがでしょうか？

スタジオは基本的に「火・木・土・日」に開いています。各曜日のクラス内容と開催時間はこちらのGoogleカレンダーでご確認ください。

🔹９月の臨時休業日は、「9/2土と9/14木」です。

🔹臨時開催クラスは、Kanae`s YOGA 9/7木曜(10:00~11:30)となります。

※現在、JIKUTREのすべてのクラスはAyumiが担当しています。instagram,公式LINE等でのチェックもよろしくお願いいたします！【instagram:@ayumi.yoga.louis】

※スタジオJIKIUTREアカウントは【FB/instagram @kanae_jikutre】からお知らせしております。

上記SNSからのDMやメッセージでのお問い合わせも可能です。どうぞお気軽にお問合せください。

　2023.9.6 Kanae