「軸トレ」ってなに？ 「身体の軸」をつくる 動作トレーニングのことです。 様々なスポーツに役立つことはもちろん、 基本姿勢を美しく保つ筋力を鍛える 動作と呼吸を一体とする全身運動で からだを根本から整えます。
JIKUTREの方針 個々の身体能力を、その人らしく効果的に 最大限に発揮することをサポートします。 対処的な手段よりも、根本的に改善を図るよう それぞれの目的・レベル・ペースを伺い、 対応しております。
目指すところ 軸を持ち、訪れる人それぞれが個々を尊重し協調し合う、オープンマインドな関係性を築けるトレーニングスタジオでありたいと思っています。身体の軸を育むと同時に、心身の軸を再認識するための、さまざまな企画を催して参ります。一緒に楽しみましょう！
