2018春のお知らせ

桜、桜の春爛漫。草花も春らしい爽やかな軽やかな色で溢れてきました。春の味覚である、えぐみ・苦みは、冬の間に滞った毒素を排出してくれる作用があるんですって。スーパーで、直売所でそんな春野菜と目が合ったら、積極的に摂取していきましょう!

花粉症で悩まれている方も多く見受けられる時期です。スタジオでも「花粉症に◯◯が良いらしいよ!」という情報が飛び交っています。

初夏の陽気漂う、この時期。植物と一緒で、動き出しや新たなスタートに適した時期です。一緒に汗をかきませんか?5月には山登りイベント[5/4金・みどりの日]を企画しています!6月には第2回JIKIUTREゴルフコンペを企画いたします。

皆様からの、ご予約・お問い合わせ、心よりお待ちしております。

 

週間スケジュール 

火曜日13:30~14:30軸トレクラス 18:30〜19:50ストレッチクラス

水曜日9:00〜16:00パーソナル予約可

木曜日10:00〜11:20ストレッチクラス/13:30~14:30ピラティスクラス(さやか)/17:30〜18:50ストレッチクラス

金曜日13:30~19:30パーソナル予約可

土曜日9:00~17:00パーソナル予約可

日曜日9:30〜10:50ストレッチクラス/11:00〜12:00軸トレクラス/14:00〜15:20ストレッチクラス/16:00〜17:00軸トレクラス

 

4月・5月の臨時休業日

4/14土曜、20金曜

5/4金曜、5/5土曜、5/12土曜、5/18金曜