今年は暖冬ですよね、スタジオは陽あたりが良いので特に昼間はぬくぬくです。冬のあたたかな陽射しの中、吹き抜けの天井の下でのHOGUSHIYA、超おススメです、是非一度体験されて下さいね！

 

昨日、筑波山神社にお参りに行ってきました。おおきな鳥居の下で、知った顔とばったり！こんな偶然も嬉しいものですね。私、本年、年女の本厄ですので、しっかりとご祈祷も。おみくじは毎年恒例の、大吉です。

待ち人：来ます

恋愛：他人の言動にまどわされるな

はて、一体どういうことかしらん。

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■1・2月のお知らせです■

＊1/28渋谷でヨガワークショップ　「セラピストの為のヨガ」ワークショップです。一般の方にも役に立つ内容で２時間のレッスンを行います。渋谷駅から徒歩7分　10:00〜12:00　¥3500　kimi6646@yahoo.co.jp 担当者　折田

＊2/7~9、2/25~26は出張等のためスタジオレッスンは臨時休業とさせて頂きます。

＊メニューに《筋膜リリースオイルトリートメント》が加わっております！こちらは女性限定・完全予約制です。「自分に必要なストレッチの方法がわかった」「慢性の膝の痛みが取れた」「弱くない圧とゆっくりとしたストロークで久々に深くリラックスできました」など、ご感想頂きありがたい限りです。営業時間内で受付しております。希望日時、お問い合わせ下さい。

 

■スタジオでの定期クラスのご案内■

火　13:30~14:30 コアトレ

火　18:30~19:50 ストレッチ

木　10:00~11:20 ストレッチ

木　17:30~18:50 ストレッチ

日　  9:30~10:50 ストレッチ

日　11:00~12:00 コアトレ

日　14:00~15:20 ストレッチ

日　16:00~17:00 コアトレ

■個人トレーニング・筋膜リリーストリートメント予約受付■

9:30〜19:30(最終受付)日時はお気軽にお問い合わせ下さい。火曜日から日曜日まで、随時受付可能です。（月曜日定休日）

■外部でのヨガストレッチクラスのご案内■

木曜日　15:00~16:00　つくば市東光台 Kitchen SOYA

土曜日　18:30~20:00　土浦市飯田　クルトロード内ログハウス Beans

水曜日　企業出張ヨガサークル

 

■つぶやき■

断捨離に引き続きはまっておりまして、お財布も軽量化しようとしています。銭は重さを感じながら使うんや、などと思っていましたが、電子マネーとカード、現金はペラっと持っていれば、なんてスイスイで楽チンなんだろうと、この際長財布をどけて小型化し、可能な限り電子化してみようと思っています。