1月、2月の営業日のお知らせです。［定休日は毎週月曜日］
基本週間スケジュール ※新クラス開始します
火曜日NEW!!13:30~14:30軸トレクラス 18:30〜19:50ストレッチクラス
水曜日9:00〜16:00個トレ予約可
木曜日10:00〜11:20ストレッチクラス/NEW!!2月からスタート！13:30~14:30ピラティスクラス（さやか）17:30〜18:50ストレッチクラス
金曜日13:30~19:30個トレ予約可
土曜日9:00~17:00個トレ予約可
日曜日9:30〜10:50ストレッチクラス/11:00〜12:00軸トレクラス/14:00〜15:20ストレッチクラス/16:00〜17:00軸トレクラス
IBUKI SYSTEMイベントのお知らせ
・１月13日土曜日 IBUKI SYSTEMレクチャー体験会 ※要問い合わせ/要予約
・1/6土 1/12金 1/20土 1/26金 2/3土 2/9金 2/17土 2/23金 ［13:30~15:30］IBUKI パターリズム体験会 ※要予約 定員３名
IBUKISYSTEMによるIBUKIの自覚によってわかる、「自分の呼吸と色」を身につける事で、自分のリズムの安定が得られ、またストレッチの仕方、深め方がぐんと変わります。
ゴルフのパターリズム体験会を通じて、リズムの違いを是非体感してみて下さい！ご予約受付中です♪
臨時休業のお知らせ
・年末年始の休業日程（12/29〜1/4まで）
・1/19、2/16金曜日,出張のため臨時休業
新クラス！さやか先生によるピラティスクラスについて
つくば市土浦市を中心に、指導されているさやか先生の、丁寧で個々に対応したピラティスのレッスンがJIKUTREで受けられます！（２０１８年2月スタート※毎週木曜日の１３：３０〜１４：３０）
JIKUTRE共通チケットでもクラスに参加が可能です（５回券￥８０００/単発参加￥２０００）
〜〜〜さやか先生からのメッセージ〜〜〜
ピラティスとは、呼吸や身体の正しい使い方を学びながら身体全体を整えるエクササイズです。身体の歪みや癖を修正しながら軸を整える事で、様々なスポーツのパフォーマンス向上にもつながります。筋膜リリースやストレッチを取り入れた、どなたでも参加していただける内容のクラスです☆お気軽にご参加ください！
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜