暑い8月も過ぎ、時折夕刻に感じるカラッと涼しい秋の風。夏バテや冷房の中に居続けることでの冷えなど、感じてはいませんか？季節が巡って、植物や食物が変わるように、人の体やエネルギーもこれから秋を迎えて熟成と、冬に向けては貯蔵モードになっていきます。何をあたため、何を蓄えていくのかは自分次第ですね！私は本屋に行くたびに本を買い込んでしまい、読みかけの本が積み上がっています。。。。

クラススケジュール

▶︎変更事項のお知らせ

木曜日17:15クラス→18:30からに変更しました！

土曜日9:30のヨガストレッチクラスはしばらく休講いたします

日曜日の13:30オンラインYOGAレッスンはなくなります

■月曜定休日
 

9/1 火曜日｜18:30オンラインYOGAクラス
9/2 水曜日｜9:30オンラインYOGAクラス｜オイルトリートメント受付
9/3 木曜日｜10:00ヨガストレッチクラス｜18:30ストレッチクラス
9/4 金曜日｜休業
9/5 土曜日｜14:00ヨガストレッチクラス｜11:00,15:30コアトレクラス
9/6 日曜日｜9:30オンラインYOGAクラス

 9/8 火曜日｜18:30オンラインYOGAクラス
9/9 水曜日｜9:30オンラインYOGAクラス｜オイルトリートメント受付
9/10 木曜日｜10:00ヨガストレッチクラス｜18:30ストレッチクラス
9/11 金曜日｜オイルトリートメント受付
9/12 土曜日｜14:00ヨガストレッチクラス｜11:00,15:30コアトレクラス
9/13 日曜日｜9:30オンラインYOGAクラス

 9/15 火曜日｜18:30オンラインYOGAクラス
9/16 水曜日｜9:30オンラインYOGAクラス｜オイルトリートメント受付
　　　　　　※この日は「YASATO de YOGA」外部サークルになります。ご参加についてはお問い合わせください。
9/17 木曜日｜10:00ヨガストレッチクラス｜18:30ストレッチクラス
9/18 金曜日｜オイルトリートメント受付
9/19 土曜日｜14:00ヨガストレッチクラス｜11:00,15:30コアトレクラス
　　　　　　※臨時休業
9/20 日曜日｜9:30オンラインYOGAクラス

 9/22 火曜日｜18:30オンラインYOGAクラス
9/23 水曜日｜9:30オンラインYOGAクラス｜オイルトリートメント受付
9/24 木曜日｜10:00ヨガストレッチクラス｜18:30ストレッチクラス
9/25 金曜日｜オイルトリートメント受付
9/26 土曜日｜14:00ヨガストレッチクラス｜11:00,15:30コアトレクラス
9/27 日曜日｜9:30オンラインYOGAクラス

 9/29 火曜日｜18:30オンラインYOGAクラス
9/30 水曜日｜9:30オンラインYOGAクラス｜オイルトリートメント受付
 

外部ヨガサークル
 土曜日Beans (土浦市)18:30~19:50ヨガサークル　[9/5, 9/12, 9/19, 9/26]
 木曜日SOYA de YOGA(つくば市東光台)15:00~16:00 [9/3, 9/10, 9/17, 9/24]

◯筋膜リリースオイルトリートメントは水曜、金曜日でご予約受付中です。他の日時でのご希望も承りますので、お気軽にご相談ください◯